松本国際高校陸上競技部

今日は岡田での練習でした。
全体でミニハードルドリルを入れて、長距離はlowペース走+400mx7、短距離は40秒間走+150mx3orやり投げを行いました。
寒い中での練習でしたが、マネージャーの田中(響)もLAP等よく読んでくれました。
体調管理等十分気をつけて練習していきたいと思います。