12/7 学校での練習

明日は入試説明会のため、校舎の清掃をしてから練習を行いました。

【短距離・フィールド】
宮入、三和、麻原、小林あ、田中愛、丸山康、田中滉、小林尚、柳澤、木村、南山、津幡、田中麻、丸山拓、曽根原、宮島、矢花、五十嵐

・30分jog
・ペアストレッチ
・補強








今日は疲労抜きのメニューでした。
(s)




  


Posted by Matsu Koku-T&F. 2018年12月07日18:02 | Comment(0) | 練習
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