松本国際高校陸上競技部

今日は学校・岡田WFでの練習です。

-学校-
・短距離
宮入、宮川、一志、中島、小林尚、田中滉、小林あ、田中愛、宮島、丸山来、田中麻、津幡、柳澤、木村、南山

・動的柔軟
・アジリティドリル
・バスケットボール
・タバタプロトコル

-岡田WF-
・投擲
神田

・棒高跳
丸山康、矢花
雨のためハードルドリル等中心に行いました。

・競歩
中藤、畑野


・長距離
430mペース走
定例のペース走です。雨のため15周に切り上げて行いました。松本深志さんありがとうございました。
A　上田、中嶋、瀨戸△
94"9-96"0-94"0-93"6-94"0-93"7-95"9-93"2-94"4-94"4-92"9-89"4-88"3-86"9-81"1
total 23'02"7

B松原、東△
98"2-102"7-101"3-99"8-100"9-100"9-101"7-97"9-103"3-101"3-101"5-101"1-100"2-96"9-97"4
total 25'05"1

C和田
112"0-105"2-104"4-107"0-107"4-106"0-106"4-104"0-106"9-106"1-105"3-105"4-105"6-105"9-104"7
total 26'32"5

D
total 32'44"

ﾀｲﾑ計測
元田、古澤

庄内プール
麻原、三和
・スイム

(y)(s)