松本国際高校陸上競技部

今日は今井G、岡田WFでの練習です。

短距離フィールドは種目練習です。

長距離はピリッと1000mTTです。昨日の流しの流れがあるので、集中して1本にしました。
・1000mTT
岡田2.43.1(自己新)
古澤2.48.0(自己新)
青木海2.48.3(自己新)
小澤2.51.9(自己新)
松原2.54.9
元田2.57.9
瀨戸3.00.9
三和3.22.3(自己新)
矢口3.28.1(自己新)
畑野3.44.2
・600m(余裕を持ってPM)
東1.38
・各自
太田
全体的に良い集中力で臨めました。岡田の次のターゲットとしては2分40秒切りになってくるかと思います。同じ1年の青木・小澤、矢口もしっかりベスト。



古澤は岡田WFでの松本市駅伝部の練習にも参加させていただきました。スタッフ選手の皆さんありがとうございました。
・5000mPT
古澤16.29.8
3.18.1-3.16.8-3.19.5-3.20.4-3.14.9
夕方に1000mで自己ベストを出したばかりの古澤ですが、1レーンの土トラックで自己ベストに僅か2秒のタイムで走りました。最上級生、最後の高校駅伝を前に調子が上がってきています。

(y)