8/27 朝練習

｟芳川P｠
・12周
古澤、松原、元田、瀨戸、青木海、小澤

・8周＋w.s.
東

・7周
矢口

・walk
中藤





｟学校｠
短距離は普段のウォーミングアップ、投擲はウエイトトレーニングです。
三和、神田、丸山拓、宮島、柳澤、津幡、南山、木村、田中麻、望月、黒野、三代澤、小平将、中村、栗原、小平聖、坂口








(y)(s)  


Posted by Matsu Koku-T&F. 2019年08月27日07:18 | Comment(0) | 朝練習
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