松本国際高校陸上競技部

5月10日～12日に行われる中信総体に出場します。

[男子]※括弧内は自己記録
☆100m…予選10日、準決・決勝11日
細萱元太(11"61)
宮田拓実(12"18)
☆200m…予選・準決・決勝12日
塚田拓巳(23"12)
細萱元太(23"36)
宮田拓実(26"25)
☆400m…予選・準決・決勝10日
塚田拓巳(50"81)
☆800m…予選・準決11日、決勝12日
市川亮(2'11"82)
碓井智也(2'03"87)
☆1500m…予選・決勝10日
市川亮(4'35"1)
☆5000m…決勝12日
碓井智也(16'42"91)
☆400mR…予選10日、決勝11日
☆1600mR…予選11日、決勝12日



[女子]※括弧内は自己記録
☆100m…予選10日、準決・決勝11日
前澤朱音(13"29)
村山陽菜(初)
栁瀬舞(13"96)
☆200m…予選・準決・決勝12日
上條渓(27"32)
前澤朱音(27"78)
栁瀬舞(30"69)
☆400m…予選・準決10日
上條渓(初)
☆400mR…予選10日、決勝11日
☆1600mR…予選11日、決勝12日
☆走幅跳…決勝10日
前澤朱音(3.62)
栁瀬舞(3.36)


  

今日は今井Gでの練習です。
刺激・調整を行いました。

300m刺激
塚田37"44
細萱39"81(自己新)

600m(30"rest)200m
碓井1'38"5+33"2
市川1'38"6+32"9

軽めの流し
宮田
上條
栁瀬

ﾊﾞﾄﾝ練習
塚田・碓井・細萱
前澤・村山

跳躍練習
前澤

OBの畑田が激励に来てくれました。
先輩の言葉に、後輩たちがほっとした雰囲気が感じられました。
明日から中信総体です！