5/5　春季合同合宿2日目2

午前中・坂(ﾛｰﾄﾞ)、午後・坂(クロカン)で練習しました。
夜は体育館で時間をかけてストレッチ・マッサージを行いました。
ご指導下さいました勝野先生ありがとうございました。

明日は合宿最終日です。
メイン練習は岡田Gでｴﾝﾄﾞﾚｽﾘﾚｰを行う予定です。
坂上り・細萱
坂上り・前澤
坂上り・塚田
体育館・ｽﾄﾚｯﾁ  
タグ ：春季合宿


Posted by Matsu Koku-T&F. 2013年05月05日20:58 | Comment(0) | 合宿・合同練習

5/5　春季合同合宿2日目1

朝練習は軽めのjogと坂を入れました。
松本青年の家付近を上ると非常に良い景色が見渡せます。
  
タグ ：春季合宿


Posted by Matsu Koku-T&F. 2013年05月05日08:26 | Comment(0) | 合宿・合同練習
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