5/22 今井G・岡田WFでの練習

今井Gと岡田WFに分かれての練習でした。
今井Gではリレーのバトン練習、スタート練習、ハードル練習など各自で県総体に向けた調整を行いました。










刺激として200を走った竹内は手動ながらも22秒台の自己ベストをマーク。丸山拓は23"3台。また、400の刺激として300を走った三和が40"34と2秒近く自己記録更新、木村も48"台と調子を上げています。
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岡田WFでは長距離、投擲、高跳躍を中心に行いました。


棒高跳は田中滉、田中愛、矢花と良い練習に取り組みました。序盤ふるわなかった丸山康は深志高校の上杉先生のアドバイスから改善が見られ後半良い跳躍でした。

・1000mx1
太田2.59.2
東3.13.3

・500mx1
東1.17.0(自己新)
太田1.20.5(自己新)

・400mx2
宮坂71”1-67”4

競歩の畑野、中藤も県総体に向けて準備をしています。畑野は1000mwで4.55と、切れ味が良くなってきました。松本工の野村先生、深志高の縣先生ご指導ありがとうございました。

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Posted by Matsu Koku-T&F. 2018年05月22日18:21 | Comment(0) | 練習

5/22 朝練習

県総体まであと3日です!

・朝練習各自
横山、神田、瀨戸、小林尚、畑野、古澤、中嶋、田中麻、丸山来、柳澤、田中愛、田中仁、麻原、小林あ、太田、木村、津幡、南山、中藤、一志、丸山康、丸山拓、宮島、矢花、宮坂、上田、松原


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Posted by Matsu Koku-T&F. 2018年05月22日07:16 | Comment(0) | 朝練習