松本国際高校陸上競技部

今日は岡田Gでの練習です。
顧問の校務の都合もあり短めの練習で切り上げましたが、今週末の東海選手権・来週末の長野県選手権に向けて集中した練習ができたと思います。


300m(100mj)x3
市川・宮田

300m(100mj)x2
塚田
市川・塚田は積極的に+αを入れていたのが良かったと思います。


150mﾉﾝｽﾊﾟx3
細萱

120mTTx2
栁瀬16"45(自己新)・16"54
村山17"49(自己新)・17"32(自己新)
全体的によく走れていましたが、特に栁瀬の腕振りが良くなっていたのにはびっくりです。
思い当るのは3次合宿のﾎﾟｰﾙ走しかないのですが…それにしても今日のTTの動きは良かったと思います。


150mTT
前澤20"58(自己新)
上條20"96(自己新)

明日は松本駅8:00出発組・岡田G9:00集合組・Free組と活動場所が分かれます。
今週末の東海選手権は静岡・草薙Gでの大会です。
頑張りたいと思います。