8/8 岡田ウォーターフィールドでの練習

8/5~/8まで、顧問は八ヶ岳で行われた長距離合宿(U-19長距離合宿)に参加してきました。
中身の濃い合宿を経験し、部・チームにも環元していきたいと思います。

今日の練習は今後のスケジュール上、一名のみですが集中して良い練習ができました。
前澤
ハードルストレッチ
ハードルドリル
(200m(100m)100m)x3set  

Posted by Matsu Koku-T&F. 2013年08月08日17:45 | Comment(0) | 練習