松本国際高校陸上競技部

11/16-/17に行われる長野県縦断駅伝に、本校から過去最多の5名がｴﾝﾄﾘｰされています。また矢口・栗原は本校女子としては初めてのｴﾝﾄﾘｰとなりました。沿道で走る姿を見ましたら、ぜひ応援宜しくお願いします！

・松本市
古澤彰大(3年・高綱中出身)
青木海斗(1年・菅野中出身)
小澤拓真(1年・菅野中出身)

・安曇野市
矢口萌叶(1年・穂高西中出身)

・大町北安曇
栗原すず(1年・大町第一中出身)

また、卒業生2名もｴﾝﾄﾘｰされました。応援宜しくお願いします！
・塩尻東筑木曽
小松晃人(丘中出身、松本大3)
上田桂悟(鉢盛中出身、関東学院大1)

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短距離フィールドは学校でウエイトを中心に行いました。

ウエイトトレーニング
パワーマックス









中長距離は芳川Pで調子上げのスケジュールです。
・400m(240mj)x5
古澤、東、瀨戸、元田、小澤
・300m(340mj)x5
矢口

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短距離フィールドは学校での朝練習です。
サーキットトレーニング2周×2set







中長距離は芳川Pでの朝練習です。
小澤、元田、瀨戸、矢口、太田、東、



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