9/12 今井Gでの練習
中長距離は今井Gでの練習です。
中距離
・(200mx10)x2
東、太田、元田
長距離
・1000mx5
古澤3.07.2-3.08.9-3.10.2-3.11.6-3.14.0
瀨戸3.23.8-3.26.0-3.27.4-3.27.2-3.22.9
中距離
・(200mx10)x2
東、太田、元田
長距離
・1000mx5
古澤3.07.2-3.08.9-3.10.2-3.11.6-3.14.0
瀨戸3.23.8-3.26.0-3.27.4-3.27.2-3.22.9
