松本国際高校陸上競技部

創才授業組は岡田Gでの練習です。


・調整
細田、小口、熊谷、小林、ブルーノ、松永、上田、宮入、宮川、宮坂、横山
・200+100x3set
伊藤、堤、石曽根
・300mx5
和田



専門科組は今井Gでの練習です。
・調整
小松、塚田、西村、藤井
・1000mx3
久保田3.03.6-3.13.1-3.12.4
・120mx3+300m
竹内15.67(自己新)-15.76-15.66(自己新)+46.06



いよいよ明後日は県総体です。
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・朝練習
細田、山浦、小口、藤井、宮入、堤、宮坂、伊藤、横山、塚田、小松、上田、宮川、熊谷、石曽根、和田、久保田


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今週の金曜日5/27から長野県高校総体が始まります。上位6名が石川県で行われる北信越総体への出場権を獲得します。精一杯頑張ります。

・朝練習各自
小松、細田、山浦、伊藤、堤、熊谷、藤井、石曽根、上田、久保田、竹内、宮入、宮川、宮坂、西村、塚田
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今日は今井のｻﾌﾞGを中心に練習しました。



・各自調整or練習
小松、塚田、細田、山浦、伊藤、小口、熊谷、小林、堤、西村、藤井、ブルーノ、松永、上田、小川、久保田、宮入、宮川、宮坂、横山、和田
・300mx1
小口39"11
横山39"78(自己新)
石曽根42"23
・250mx1
ブルーノ
松永


5/20は学校の野外体験学習でしたが、お土産をいただきました。写真のお菓子は1年生男子から。ありがとう。

5/27からは県総体です。北信越出場を目指して。決戦の3日間に向けて準備したいと思います。
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松本・大北・安曇野記録会に出場しました。

自己記録も多く出て、来週の県総体に弾みがつきました。応援ありがとうございました。

400m
竹内57.55(自己新)

100m
小川15.57(自己新)

堤14.00

石曽根12.93

宮川12.41
【評】向かい風の中でも堤・石曽根は上昇の兆しが見える走りであった。

800m
宮坂2.39.44(自己新)72-87

上田2.08.41(自己新)62-66

【評】県総体のスピード対応を目的に出場した1年生2人が自己ベスト。

やり投
伊藤20.84

200m
横山24.29(自己新)


3000m
久保田10.20.25
和田10.29.33(自己新)

400mR
57.18宮坂16.3-堤11.7-伊藤13.8-小川15.5

各自練習
細田(梓川高校)、小松、塚田、山浦、小口、熊谷、小林、藤井、宮入

400mR
46.3竹内10.2-宮川11.6-横山12.7-松永12.5
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