松本国際高校陸上競技部

春季合宿に入りました。

今回は「総体への合宿」をテーマに合宿に入ります。

今日はウエイト・スタブロ・跳躍練習など各自で行いました。ブルーノ・小川はまだ慣れないスタート練習ですがここから少しずつ慣れていけば良いと思います。

・各自練習
細田、小松、山浦、小口、熊谷、小林、西村、藤井、ブルーノ、松永、石曽根、上田、竹内、宮入、宮川、横山、塚田、伊藤、堤、小川、宮坂

400m刺激
和田61.04(自己新)
明日が自身初の陸上レースになる和田は400mで負荷入れをしました。
1000m刺激
宮坂3.39.7(自己新)
藤井にリーダーをしてもらいましたが、宮坂はあっという間に1000m3.40切りです。後半が全く走れていませんので、練習でこれから伸びそうです。

卒業生の田中(響)、上條が差し入れを持って来てくれました！合宿頑張ります。


明日は県伊那大会、明後日は県の練習会に参加します。

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・各自練習
細田、山浦、堤、横山、藤井、塚田、上田、宮入、宮川、伊藤、宮坂、和田、小松、竹内
・集合のみ
松永、小林

今日の夕方から春季合宿に入ります。ここでしっかり追い込んで、総体に向かいたいと思います。
(y)