松本国際高校陸上競技部

創才組は今井Gでの練習です。

・バトン練習
熊谷、ブルーノ、堤、伊藤、宮坂

・300mTT
横山41.28
石曽根42.15(自己新)


・短めx5、300mテンポ走x2
宮川

・4周ビルドx2
宮坂

・20分jog+200mx5
和田
・SD
堤、ブルーノ

・各自
細田、小林、松永、宮入、上田
・500mTT
小口1.10.85(自己新)

専門科は学校屋上での練習です。
小松、山浦、西村、藤井、塚田、竹内、久保田


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降雨のため、軽めの朝練習と連絡伝達となりました。
細田、山浦、熊谷、堤、上田、宮入
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