11/12 岡田ウォーターフィールドでの練習

今日は岡田Gでの練習です。
栁瀬舞
(300m(300mj)500m)x3set
細萱・宮田・上條・栁瀬・村山・前澤(1set目のみ×)

細萱元太

(300m(200mj)300m)x3set
塚田
塚田拓巳
6000m↑+流し
98"6-98"4-97"9-98"9-95"2-96"2-99"5-97"2-102"4-95"0-92"1-92"5-93"6-92"6-80"8
total23'50"9(自己新)
市川
市川亮
「苦しくなってからが勝負だ」。
顧問の座右の銘ですが、陸上の試合でも練習でも、勉強でも人生の岐路でも、まさしく苦しくなった場面からが勝負だと思います。
苦しくなってからそこを乗り越える心を創ってほしいと思います。  
タグ :市川亮


Posted by Matsu Koku-T&F. 2013年11月12日18:15 | Comment(0) | 練習