松本国際高校陸上競技部

今日は創造祭の片付けと閉祭式を終えて、午後から練習に入りました。



400m-300m-200m-100m
rest・強度は各自に任せて調整に入っています。
文化祭明けということもあり、自分の状態把握でﾒﾆｭｰを組ませました。
細萱63"1-46"3-27"4-13"0

宮田62"1-51"2-25"8-11"9(自己新)


上條76"5-47"9-29"8-14"5


前澤79"3(自己新)-52"8-29"7-13"3


村山85"9(自己新)-55"6-31"4-14"9

栁瀬85"7(自己新)-58"5-34"5-14"2


300mx3
塚田はやや余裕を持ったｽｹｼﾞｭｰﾙが組めるので、それを頭に置いてﾒﾆｭｰを組んでいきたいと思います。
塚田40"3-43"7-42"0


明日は創造祭の代休日です。
今井Gで午前中練習の予定です。