松本国際高校陸上競技部

短距離・フィールドは学校にてウェイトトレーニングとパワーマックスです。


神田、宮島、曽根原、矢花、五十嵐海、柳澤、南山、津幡、木村、田中麻、望月、黒野、五十嵐脩、小平将、小平聖、栗原、中村、坂口

火曜日メニュー
パワーマックス
60mバウンディング、ダッシュ




















測定ではないですが、トレーニングの中で1RMを更新する選手が続出しました。柳澤、小平聖、栗原、五十嵐脩、小平将の5名がベンチプレスの記録を更新です。

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