松本国際高校陸上競技部

今日の練習は岡田Gでの練習です。
週末の県選手権に向けて調整を行いました。



300mx1
細萱40"01
塚田36"75
中信選手権から疲労の抜けてきた塚田は非常に良い刺激になりました。
動きは良いので、あとは県選手権で実力を発揮できればと思います。

200m(100mj)+100m
碓井29"5(35"6)13"2
total78"3
村山35"5(28"2)21"0
total84"7
ﾏｲﾙの対策を考え碓井と村山は200m+100mにしてみました。
村山はこのjog繋ぎの400mtotalで中信総体のﾏｲﾙのlapと同じﾀｲﾑです。
だいぶ力をつけてきたと思います。

150mx2
上條22"4-21"65
栁瀬23"19-23"80

150mx1
前澤22"69

600m(30"rest)+200m
市川1'32"6(自己新)(26"2)35"5
好調維持の市川は600mで自己ﾍﾞｽﾄを出す走りでした。
向かい風の200mも良く動いていましたので、県選手権は集中して狙いたいと思います。

各自
宮田