5/28 松本平広域公園陸上競技場での練習
今日は今井Gでの練習です。


・碓井・村山
跳躍練習
・市川
8000mjog
98"4-100"8-99"9-102"3-102"4-103"2-102"1-102"7-102"2-101"3-102"6-102"2-100"4-99"3-98"0-99"0-101"2-102"5-95"6-92"3
total33'28"1
・塚田・宮田・細萱
ドリル系
・上條・栁瀬
ドリル系(spドリル、ミニハードルドリル)
・前澤
各自

・碓井・村山
跳躍練習
・市川
8000mjog
98"4-100"8-99"9-102"3-102"4-103"2-102"1-102"7-102"2-101"3-102"6-102"2-100"4-99"3-98"0-99"0-101"2-102"5-95"6-92"3
total33'28"1
・塚田・宮田・細萱
ドリル系
・上條・栁瀬
ドリル系(spドリル、ミニハードルドリル)
・前澤
各自