松本国際高校陸上競技部

今日は岡田Gでの練習です。
今週24日(金)から県総体です。
調整期間、体調不良やちょっとした怪我にも気をつけたいと思います。


Aｸﾞﾙｰﾌﾟはﾀｰﾀﾝでﾚｰｽｲﾒｰｼﾞで行いました。
(300m+100m)x2set
※間30"rest、set間15'rest、以下300mのﾀｲﾑ
市川42"03-40"96(自己新)
碓井44"27-44"32
塚田38"21-38"50

300mx2
set間17'rest
細萱39"15(自己新)-39"40

Bｸﾞﾙｰﾌﾟは土で300m+100mです。
女子はset間に縄跳びを入れました。
(300m(100mj)100m)x3set
※set間7'rest
宮田・上條・前澤

(300m+200mj)x3set
※set間7'rest
村山

(100m(100mj)100m)x3set
※set間7'rest
栁瀬