1/25 岡田WFでの練習

今日は岡田WFでの練習でした。
短距離・フィールドはウォーミングアップ、フリー練習です。

【短距離・フィールド】
柳澤、南山、津幡、田中麻、宮島、栗原、小平聖、坂口、黒野、三代澤、五十嵐脩


















【長距離】






ここ最近体調不良者が多いです。日頃の体調管理はアスリートにとって基本中の基本です。よい睡眠、よい食事を心がけて欲しいと思います。

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Posted by Matsu Koku-T&F. 2020年01月25日19:19 | Comment(0) | 練習

1/25〜26 国体強化合宿

今日明日と今井Gにて開催されている長野県国体強化合宿に神田雅翔(ハンマー投げ)、小平将斗(やり投げ)の2名が選抜されました。
2名とも怪我をしていますが、できることをしながら吸収してきてもらいたいと思います。

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1/24 学校での練習

今日は1学年が英語検定でした。1年生は検定後に練習です。2年生は通常練習です。

【短距離フィールド】
ハイクリーン、パワーマックス










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Posted by Matsu Koku-T&F. 2020年01月24日20:20 | Comment(0) | 練習

1/24 芳川Pでの朝練習

瀨戸、矢口、青木、東、元田



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Posted by Matsu Koku-T&F. 2020年01月24日07:08 | Comment(0) | 朝練習

1/23 今井Gでの練習

今日は推薦入試でした。
中長距離は今井Gでの練習です。

・400mx7(7'rest)
瀨戸65"2-64"8-66"4-65"5-66"6-67"2-64"8
AVG:65"8

・400mx5
岡田59"-62"-62"-61"-59"

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Posted by Matsu Koku-T&F. 2020年01月24日07:06 | Comment(0) | 練習