11/18 岡田ウォーターフィールドでの練習

Matsu Koku-T&F

2013年11月18日 18:15

吹く風がとても冷たく感じられます。

今日は岡田Gでの練習です。
ウォーターフィールドも月末には改修工事に入るようで(規模がどの程度かわかりませんが)、3月末までは違う練習会場を頭に入れておきたいと思います。

補強
ハードルドリル

1歩ハードル+500m
細萱・宮田

300mx3
上條・前澤
300mx2
栁瀬

「ちょっとしたことの積み重ね」という話を集合時にしました。
必殺技みたいなものではなく、コツコツと積み重ねたものが、いつか活きる時が来る…いつか活かす時がある。
それを心に留めてほしいと思います。

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